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PILATES
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MATTEN - GRUPPENTRAINING JEWEILS DIENSTAGS:
Ab dem 26. Oktober 2021 gibt es wieder move&smile Pilatesstunden.
Bitte kontaktiere mich für weitere Informationen! 🙋🏼♀️
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18.00 - 18.55 UHR
PILATES EINSTEIGER / FORTGESCHRITTENE
im Gymnastiksaal Guthirt
ab dem 26. Oktober 2021
Pilates
im Gymnastiksaal Guthirt in Zug
RÜCKBILDUNG
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RÜCKBILDUNG IN KURSEN À 7 EINHEITEN AUF ANFRAGE:
Kurse werden auf Nachfrage geplant und ausgeschrieben.
Mit der Rückbildungsgymnastik sollte mindestens bis 8 - 10 Wochen nach der Geburt gewartet werden, der Körper braucht Zeit um sich von der Schwangerschaft und von der Geburt zu erholen.
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